upsya (upsya) wrote in spbblog,
upsya
upsya
spbblog

Category:

Кто хочет поиграть в сквош за нашу команду?

Центр игровых видов спорта PRO СПОРТ имеет честь пригласить вас на первый в истории Петербурга турнир по сквошу среди петербургских медиа и СМИ, который состоится 25 марта 2018 года.

Для участия в турнире каждому СМИ необходимо зарегистрировать команду, состоящую из двух человек (мужчина и женщина). Опыт игры в сквош необязателен: перед соревнованиями тренеры клуба PRO СПОРТ проведут мастер-класс для всех участников состязаний! Если вы хоть раз в жизни играли в настольный/большой теннис или бадминтон, этого будет достаточно для того, чтобы выйти на сквош-корт. С собой нужно взять удобную спортивную одежду и обувь: футболку, шорты и кроссовки. Ракетки и мячи вам выдадут на месте!

Турнир состоится в воскресенье, 25 марта, в 12.00, в Центре игровых видов спорта PRO СПОРТ (ул. Маршала Говорова, 35, к. 4). Явка участников – к 11.30!
Программа соревнований:
➢ 12.00 – 12:30 – разминка в игровой форме, с использованием сквош-инвентаря. Веселые старты между командами.
➢ 12:30 – 13.00 – мастер-класс по сквошу для участников турнира под руководством профессиональных тренеров.
➢ 13.00 – 13.30 – отработка ударов, практика. Ответы на вопросы.
➢ 13.30 – 15.30 – турниры (мужской и женский, а также командный зачеты) на 4 сквош-кортах. Одна игра продолжается в среднем 15 минут.
➢ 15.30 – 16.30 – награждение победителей (по три призовых места в женском и мужском зачетах, а также 2 команды-победительницы в командном зачете) и фуршет.

Что такое сквош?
Сквош это увлекательная спортивная игра на точность и выдержку, с ракетками и мячом, на специально оборудованном корте. Играют 2 человека. По установленным правилам побеждает тот, кто предугадывает действия соперника, быстро передвигается, обладает техникой, тактикой и стратегией игры. За час интенсивной игры в сквош сжигается от 500-1300 калорий.
Главная причина сквош-бума – в азартности и эмоциональности игры, которые наполняют рутинную повседневность новыми ощущениями. Сквош – отличный антидепрессант и самая быстрая игра в мире!

В комментах ждем заявок от самых спортивных и популярных :)
Команда мальчик + девочка:)
По итогу от вас - победа на турнире и радостный пост отчет:)
Tags: Спорт
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 16 comments